老师
同学们大家好，欢迎来到同上一堂课。我是海淀区实验小学的邓冰涛老师，很高兴和大家一起学习一年级上册统编版道德与法制第四单元的第 14 课健康过冬篇。课前同学们去我们生活中的许多地方进行了观察，发现在寒冷的冬季，人们的活动特别丰富，我们一起去看看。我。
学生
在校园里发现同学们正在跳大绳，为冬季跳绳比赛做准备，大家都积极踊跃的参加到冬日活动中了。我在小区里发现爷爷。
学生
奶奶们每天坚持锻炼，一点儿都不怕冷，身体可健康。
学生
啦。我在公园儿里看见好多人在滑冰，他们特别勇敢，玩儿的开心极了。我还看过冬泳比赛呢，参加比赛的人们不畏严寒，在水中活力四射，我真佩服他们。
老师
下雪是冬天带给我们的惊喜，雪厚的操场、社区、公园都有另外一番热闹的景象，人们尽情参与到冬日活动中，获得快乐和健康。可是有一位小朋友，一到冬天特别烦恼，因为他怕冷，你们听，有小伙伴在叫他出去玩。
学生
呢。小东，快起床。
学生
不行不行，我怕冷。小东，小东，来踢剑。不行不行，我怕冷。小冬，出去玩。不行不行，我怕冷。小冬，下雪了，大家一起堆雪人。不行不行，我怕冷，躲在家里才舒服。
老师
你想对怕冷的小冬说些什么呢？我们听听下面的同学是怎么说的。一。
学生
到冬天，我也犯困怕冷，想躲在暖和的被窝里，咬咬牙，勇敢一点，在心里给自己喊个小口令， 123 起床，只要一起来就不冷了。冬天不赖床，这样才能获得更多快乐玩耍的时间。
学生
以前我也因为怕冷，不爱运动，后来我发现刚开始到户外确实有点冷，但跑跑跳跳一会儿就不冷了。妈妈告诉我，冬天经常参加户外活动，可以增强体质，变得更加健康。
学生
冬天也在考验着人们，如果我们不怕寒冷，不畏惧风雪，勇敢面对冬季的挑战，这会让我们变得更加坚强。
老师
请同学们听一首儿歌。
学生
冬天到，冬天到，起得早，蹦一蹦，跳一跳，我是快乐的冬宝宝。风里闹，学里跑，我是勇敢的冬宝宝冰上淘操场笑，我是健康的冬宝宝。
老师
想一想，你是儿歌里的冬宝宝吗？我们要做到冬天不怕冷，积极参与户外运动，享受冬天带给我们的快乐，做快乐、勇敢、健康的东宝宝。你们看这位同学生病了，医生说冬天是感冒、咳嗽等疾病的多发季节，小朋友容易生病，要做好冬季保健，才能健康过冬天。感冒是冬季的常见疾病，那你有什么预防感冒的好方法吗？我们一起来看一看。
学生
冬天是个容易感冒的季节，提高自己的